主人公志行（谭耀文 饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。
与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。
2026-02-05 17:20 访客_106*** (157.157.86.95)
这种制作水平在同类型里绝对是天花板，这种风格我真的爱死，何力恒的审美在线，滤镜和色彩调得非常舒服。
2026-02-05 16:23 访客_641*** (253.90.28.73)
剧情很抓人，不知不觉就看完了，谁懂啊家人们。
2026-02-05 14:20 访客_431*** (132.80.117.15)
每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，讲道理是真的强。
2026-02-05 15:06 访客_482*** (52.155.30.119)
何力恒的审美在线，滤镜和色彩调得非常舒服，背景音乐和画面的配合堪称完美，救命这个质感太高级了。
2026-02-05 12:20 访客_905*** (79.23.184.175)
看完感觉智商被带飞，剧情走向完全出乎意料，很有新意。