吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。
吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。
2026-02-08 08:36 访客_856*** (1.21.90.50)
这种原创剧情的氛围烘托得太成功了，刚下班刷到这个太解压了，何超仪太有气质了，这种冷艳感真的绝。
2026-02-08 07:27 访客_535*** (228.141.192.104)
这郭子健,黄智亨以前的作品我就追过，风格一如既往的稳，确实有两把刷子，看完有种豁然开朗的感觉，很有启发。
2026-02-08 06:26 访客_783*** (142.176.222.56)
这种画质在手机上看都觉得是种享受，有点意思啊。
2026-02-08 06:26 访客_334*** (235.116.225.113)
说真的没让我失望，何超仪的嗓音和角色太配了，听得起鸡皮疙瘩，整部片子的完成度非常高。
2026-02-08 04:13 访客_850*** (76.51.43.31)
刚下班刷到这个太解压了，每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，郭子健,黄智亨的审美在线，滤镜和色彩调得非常舒服。