因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队员，与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。
2026-02-03 01:53 访客_206*** (214.108.151.255)
这种剧情的感觉对味了，非常地道，只有我一个人觉得好看吗。
2026-02-02 23:57 访客_919*** (38.167.145.158)
剧情层层递进，每一处转折都恰到好处，强烈安利给你们。
2026-02-03 00:39 访客_926*** (225.250.21.54)
邹曦,吴斌,郝万军的运镜很有深度，配合姜贞羽的表演绝了，这不仅是个视频，更像是一部艺术短片，看完直呼好家伙。
2026-02-02 21:32 访客_512*** (6.169.120.6)
真的建议全文朗读，主题立意很高，不仅是视觉上的震。
2026-02-02 20:39 访客_208*** (94.243.78.43)
这个转场绝了，细节处理得太到位了，每一处伏笔都有回应，姜贞羽的小表情真的多，太可爱了。