因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队员，与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。
2026-02-03 01:52 访客_456*** (173.238.6.175)
不愧是邹曦,吴斌,郝万军亲自选的人，姜贞羽真的太合适了，关于剧情的刻画入木三分，太真实了，我的天呐。
2026-02-02 23:54 访客_893*** (144.9.245.128)
真的是绝绝子，剧情很抓人，不知不觉就看完了。
2026-02-03 00:05 访客_494*** (76.155.135.28)
这种风格的剪辑和叙事非常带感，节奏拉满，讲道理是真的强。
2026-02-02 22:04 访客_191*** (87.1.228.107)
没看过的赶紧看，这种剧情的处理方式在国外也很流，主演的演技在线，完全没有尴尬的感觉。
2026-02-02 20:49 访客_564*** (137.198.116.45)
这才是真正的原创内容，拒绝千篇一律，第一眼就惊艳到了。