热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-02 17:16 访客_670*** (51.189.142.215)
后期转场流畅得起飞，视觉体验极佳，看完后劲儿有点大。
2026-02-02 15:45 访客_698*** (57.146.144.109)
这就是原创的魅力，永远猜不到下一步，感觉发现了新大陆。
2026-02-02 15:30 访客_376*** (160.94.52.134)
瞬间被治愈了，剧情层层递进，每一处转折都恰到好处。
2026-02-02 15:21 访客_234*** (69.30.169.17)
看完后劲儿有点大，我是冲着张雪迎来的，果然没看错，结局处理得很有艺术感，看完后劲儿很大。
2026-02-02 11:43 访客_394*** (145.14.146.163)
宋洋的运镜很有深度，配合张雪迎的表演绝了，一看就是用心做了，背景音乐和画面的配合堪称完美。