热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-02 17:14 访客_915*** (75.134.72.189)
说真的没让我失望，这种画质在手机上看都觉得是种享受。
2026-02-02 16:38 访客_370*** (197.92.80.162)
剧情节奏感极佳，完全没有快进的冲动，忍不住给个三连支。
2026-02-02 15:04 访客_404*** (125.220.253.13)
这个宋洋的原创意识很强，支持一波，看完直呼好家伙，这种制作水平在同类型里绝对是天花板。
2026-02-02 11:47 访客_774*** (26.217.85.3)
不得不说，剪辑干净利落，看起来非常流畅。
2026-02-02 14:02 访客_139*** (31.49.172.191)
画质清晰度极高，这种原创质量太少见了，这个氛围感拉满了。