热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-02 19:01 访客_342*** (87.129.82.239)
剪辑干净利落，看起来非常流畅，我是不是最后一个发现这里的。
2026-02-02 18:05 访客_902*** (163.153.118.208)
画质清晰度极高，这种原创质量太少见了，刚下班刷到这个太解压了。
2026-02-02 17:14 访客_747*** (56.89.158.49)
整部片子的完成度非常高，跪求作者多更新点这种。
2026-02-02 13:10 访客_615*** (155.55.158.59)
剧情紧凑不拖沓，真的是良心之作，实名表扬张雪迎，进步太大了，眼神全是戏，已经二刷了。
2026-02-02 15:44 访客_978*** (125.122.138.90)
看完真的想给作者点个大大的赞，实名表扬张雪迎，进步太大了，眼神全是戏，良心推荐不解释。