热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-02 17:14 访客_317*** (188.17.127.116)
瞬间被治愈了，这种风格的剪辑和叙事非常带。
2026-02-02 15:44 访客_890*** (31.179.55.114)
妈呀这是什么神仙画质，细节处理得太到位了，每一处伏笔都有回应，张雪迎在这部片子里很有张力。
2026-02-02 16:02 访客_470*** (1.9.157.79)
镜头语言非常丰富，导演很有想法，这宋洋太懂观众想看什么了，镜头给得真到位，看完感觉智商被带飞。
2026-02-02 12:42 访客_591*** (118.51.215.164)
只有我觉得张雪迎这次很有气质吗，说真的没让我失望，剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分。
2026-02-02 14:47 访客_689*** (64.109.120.8)
这种风格我真的爱死，画质清晰度极高，这种原创质量太少见了。